18 abril, 2009

nocta

para ti.......

solo tu sabes lo que quiere decir

a mi amigo virtual

hola tob

te envie un mensaje,animate y asoma la cabeza por el bar.solo o con tu mujer,como quieras

sal de la guarida y veras que en el mundo hay personas dispuestas a escucharte,a compartir y a darte un consejo cuando lo necesitas.es un buen momento para que empieces a abrirte al mundo con los demas.en este caso con personas con tu mismo "problemilla" aunque no hay que cerrar circulos jamas

muaksssssss

12 abril, 2009

como me encuentro.......

pase unos dias aceledarilla.oscar jugo un torneo que preparo su club aqui en guada.la siesta no me la hechaba,tenia un poco mas de actividad de lo normal.las emociones eran fuertes y como los partidos aunque dificiles los ganaban,pues eso no me ayudaba a estar relajada,me alteraba si cabe un poco mas.ganaron su propio trofeo

este no fue solo el unico motivo por el que estaba alterada.sentia me venia abajo y decidi vivir cada momento como si fuera el ultimo y lo consegui.disfrute muchisimo y atope.pero no me encontraba del todo bien.no podia seguir tampoco asi y decidi relajarme de nuevo,tomarme los dias con mas calma y seguir disfrutando pero dentro de un limite

oscar se fue el jueves y regresa hoy.fueron a jugar un torneo a valencia(oliva)hoy jugaron la final y tambien se traen el trofeo a casa

he estado tranquila,descansando,disfrutando en buena compañia y pasando muy buenos momentos.que mas le puedo pedir a mis dias!!!!

muakssssssssss

letra de cancion

ayer la escuche por vez primera y me encanto

SIMON & GARFUNKEL

puente sobre aguas turbulentas(traduccion)

Cuando estés abrumado
y te sientas insignificante,
cuando haya lágrimas en tus ojos,
yo las secaré todas;
estoy a tu lado.
Cuando las circunstancias
sean adversas
y no encuentres amigos,
como un puente
sobre aguas turbulentas,
yo me desplegaré...
Como un puente sobre aguas turbulentas,
yo me desplegaré.

Cuando te sientas deprimido y extraño,
cuando te encuentres perdido,
cuando la noche caiga sin piedad,
yo te consolaré,
yo estaré a tu lado.
Cuando llegue la oscuridad
y te envuelvan las penas...
como un puente sobre aguas turbulentas
yo me desplegaré.

Navega, muchacha plateada... navega...
ha comenzado a brillar tu estrella,
todos tus sueños se verán colmados,
mira cómo resplandecen.
Si necesitas un amigo,
yo navego tras de ti.
Como un puente sobre aguas turbulentas,
aliviaré tus pensamientos.
Como un puente sobre aguas turbulentas...
aliviaré tus pensamientos.

soy muy dada a buscar las traducciones de las canciones,siempre me interesa saber lo que dicen.....y buscando como soy muy de musica españolita encontre la misma musica,con un texto bonito pero diferente.algo en ella tambien me gusto.......quizas porque cuando la escuche,senti y dije algo que le falta a la otra version

CAMILO SEXTO

puente sobre aguas turbulentas

Si la vida te trata mal
y pierdes fuerza y moral
no te acobardes

Siempre tendrás
una mano que estrechar...

Si alguna lágrima
entristece tu sonrisa
y tus ojos
si te falta paz...

Cruza el puente
sobre aguas turbulentas
y la encontrarás...

Si no sabes
qué camino tomar
si tus noches son
un pozo de soledad
si necesitas hablar...

Siempre tendrás
una mano que estrechar...

Y si te falta amor
si el dolor
te ahoga el alma y apenas
puedes respirar

Cruza el puente
sobre aguas turbulentas
y te aliviarás...

Pisa fuerte
al caminar
y brillarás
cada día más,
creo tanto en ti...

Siempre tendrás
mi mano, mi amistad
tus sueños van
camino de la luz

Cruza el puente
sobre aguas turbulentas
no te dejes arrastrar...

Déjame
que yo sea ese puente
cuando decidas cruzar...

09 abril, 2009

la primavera me trae revueltilla

estaba muy bajita,demasiado!! la angustia aparecio,la ansiedad se disparo y las lagrimas aparecieron.no podia controlarme,me enfadaba muchisimo conmigo misma.sentia que perdia el control,aun asi aguante el tiron

me machaque diciendome a mi misma que no me podia ir mas abajo(tendria que haber tirado de antidepresivo)pase unos dias muy malos,me obligue a levantarme de la cama,a salir a la calle sin que me apeteciera,me repetia y me volvia a repetir tu puedes!!!disfruta de lo que tienes y no repartas lagrimas ni penas,da lo que recibes y dejate llevar

empece a sentirme mejor,a disfrutar de los momentos buenos como si fueran los ultimos que iva a tener.me empece a venir arriba e intentaba que los que me rodeaban se contagiaran de lo que yo estaba sintiendo.espero haberlo conseguido.....

con oscar lo consegui aunque fuera solo un dia.ayer lo vi feliz,sonreia!!!estaba tratable,con sus compis de equipo ejemplar y hasta su entrenador le dio las gracias por tf por la noche por haber tenido ese comportamiento.su respuesta fue:no lo hice por el equipo,ni por ti,ni por mi,lo hice por mi madre que me lo lleva pidiendo unos dias.me llego al alma,lo unico que me hubiera gustado es que lo hubiera hecho por el,no por nadie

mi alegria es un poco desmesurada,sigo alerta.ayer me dio un ataque de risa por una tonteria.de esos que solo me dan cuando estoy euforica.he pasado estos dias "bien" pero no lo bien que yo quisiera.tampoco me gusta estar asi,no por vivir las cosas como las siento,si no por que se que despues del esfuerzo y la alegria puede volver el desanimo

no puedo decir que este en crisis o en un momento malo pero se que no van las cosas del todo bien.me esfuerzo por los demas y aveces por mi y eso esta bien.que me enrollo y ya veis que no se hoy en que punto me encuentro

cambiando de tercio me siento querida,rodeada por personas que me quieren,la unica pega es que expreso en todo momento como me siento y no puedo evitar mostrarme como lo vivo.quizas no estoy acostumbrada a que esten tan pendientes de mi y me analice dia a dia o quizas este enamorada jejeje.sera la primavera........

como llevo el dia hoy? pues intentando controlar.me levante tarde,no hice demasiadas cosas esta mañana y evito todo lo que me pueda acelerar.ahora no tengo sueño pero me voy a hechar en la cama y voy a intentar dormir.tengo que descansar

oscar va a estar cuatro dias fuera.se han ido a jugar un torneo a valencia y quiero aprovechar este finde para descansar,disfrutar de algunos momentos y hacer algo de limpieza en casa,poco mas

muaksssssssss

03 abril, 2009

astenia primaveral ????

llevo unos dias decaida fisicamente,me siento agotada y no por exceso de actividad.estoy muy vaga,me cuesta levantarme de la cama y calentar motores.hay dias que no hago absolutamente nada en casa.noto que me quedo sin pilas antes de poner un pie en el suelo.en el bar lo dejo todo para el final y cuando no me queda mas remedio me pongo a recoger.la ducha la llevo fatal.......y la apetencia sexual desaparecio jeje.hay dias que estoy irritable y grito,otros dias simplemente estoy pasiva

al estar ploff me cuesta mantener una conversacion,es como si de repente no tubiera de que hablar.lo poco que consigo es a base de mucho esfuerzo personal y no se si merece la pena o hasta que punto(aunque en el fondo el tiempo me ha dicho que el esfuerzo personal tiene que ser breve).si en pocos dias no remonto no esperare y hechare mano de la medicacion

motivos??? pues ninguno y muchos......... en realidad estoy contenta con mis dias,soy feliz y por otro lado me siento estresada por cien mil historias en mi cabeza.estoy marcando prioridades,poniendo en orden muchas cosas que quiero conseguir,pero no me quiero precipitar.todo ha de ser muy meditado,viable y no quiero hacer nada de lo que despues tenga que arrepentirme.de momento no tengo de que arrepentirme pero con los pies frios no se piensa bien y yo ahora mismo los tengo congelaos.toca paron hasta que mi cuerpo y cabeza esten en condiciones de continuar

no contesto a emails,en muchisimas ocasiones ni los leo,no llamo por telefono a nadie,es como si me hubiera empachado del tema bipolar y necesitara una desconexion total y es lo que estoy haciendo,pido disculpas

aun contando lo que estoy contando no me quejo me encuentro bastante bien y con ganas de seguir y seguir,esto es lo mas importante.dias flojos los tenemos todos,pasaran y si no es asi la medicacion me ayudara a conseguirlo como en tantas otras ocasiones.estoy alerta,pero no preocupada en exceso

muaksssssssssss