mas Platon y menos Prozac

este libro se inspira en filosifos y corrientes filosoficas de la historia para enseñar los principales aspectos de la vida.trata de cosas tan sencillas,como la menera de llevar las relaciones amorosas,de vivir con etica,de enfrentarse a la muerte,de hayar un sentido a la existencia,etc

lo lei hace cuatro o cinco años,estaba en una fase en la que poco comprendia lo que leia y ahora de nuevo y mas serena,me apetecio voverlo a leer y hacer un resumen porque me parece que no tiene desperdicio...........

en su dia me llamo mucho la atencion,un ejemplo que me venia como anillo al dedo:

una mujer que tiene todo cuanto creia desear(un marido,unos hijos,una casa bonita,una profesion bien remunerada)lucha contra la falta de sentido.........cuando piensa en ella se pregunta: ¿esto es todo lo que hay?

LA VIDA EXAMINADA ES LA UNICA QUE MERECE SER VIVIDA

HACER FILOSOFIA ES EXPLORAR EL PROPIO TEMPERAMENTO,
PERO AL MISMO TIEMPO,TRATAR DE DESCUBRIR LA VERDAD

LOS CARPINTEROS DAN FORMA A LA MADERA;
LOS FLECHEROS DAN FORMA A LAS FECHAS;
Y LOS SABIOS DAN FORMA A SI MISMOS

LA FILOSOFIA ES UN RIO SIN FIN
QUE SERPENTEA AQUI Y FLUYE ALLI.PERO QUE NUNCA SE SECA

CONTRA LAS ENFERMEDADES DE LA MENTE,LA FILOSOFIA DISPONE DE REMEDIOS;POR ESTA RAZON SE LA CONSIDERA CON TODA JUSTEZA,LA MEDICINA DE LA MENTE

SER FILOSOFO NO CONSISTE EN EL MERO HECHO DE FORMULAR PENSAMIENTOS SUTILES,NI SIQUIERA FUNDAR UNA ESCUELA..........CONSISTE EN RESOLVER ALGUNOS DE LOS PROBLEMAS DE LA VIDA,NO EN EL AMBITO TEORICO,SI NO EN EL PRACTICO

¿PLATON O PROZAC?

antes de confiar unicamente en la filosofia para hacer frente a un problema,debe asegurarse de que este resuta apropiada a su situacion.si esta molesto porque tiene una piedra en el zapato,no necesita asesoramiento;lo que debe hacer es quitar la piedra del zapato.aunque hable de la piedra que tiene en el zapato,el pie jamas dejara de doler.las personas que sus problemas son de naturaleza fisica deben ir a un profesional de la medicina o la psiquiatria,a algunos les sera tan poco util platon,como a otros el prozac.habra quien precise primero el prozac y luego a platon o una convinacion de ambos

UNA VIDA SIN REFLEXION NO MERECE LA PENA SER VIVIDA-decia socrates-abogaba por la evaluacion personal constante y el esfuerzo por mejorarse a si mismo como la mas alta de las vocaciones

ES MUCHO MAS SALUDABLE VIVIR LA VIDA QUE CABAR CONSTANTEMENTE EN BUSCA DE SUS RAICES.LA VIDA NO ES UNA ENFERMEDAD.USTED NO PUEDE CAMBIAR EL PASADO

una causa posible de depresion es que algo funcione mal en el cerebro,una alteracion genetica que provoca la producion y la liberacion de trasmisores neuroquimicos de tal manera que interfieren con las funciones habituales del cerebro.este tipo de depresion constituye una enfermedad mental,y acarrea toda clase de consecuencias

en este caso,las personas necesitan atencion medica.la psiquiatria es lo mas indicado.no obstante,las medicinas no pueden curar el problema subyacente(tal vez la ingenieria genetica lo logre algun dia)de modo que una terapia hablada sigue siendo recomendable

asi como la medicacion es posible que resulte util en casos puramente psicologicos o fisicos,la filosofia puede proporcionar una ayuda complementaria en cualquier caso que sea tratado en el sentido mas extricto de la palabra,como la necesidad de litio para un maniaco depresivo(trastorno bipolar).la filosofia puede ser de ayuda una vez el enfermo se muestre medicamente estable

la idea de que todos los problemas personales son enfermedades mentales constituye practicamente una enfermedad mental en si misma.su principal causante es la irreflexion y la mejor cura la lucidez.y ahi es donde la filosofia entra en juego

EL PROBLEMA FILOSOFICO ES SER CONSCIENTES DEL DESORDEN QUE REINA ENTRE LOS CONCEPTOS,Y PUEDEN RESOLVERSE PONIENDOLOS EN ORDEN

EL PROCESO PEACE:CINCO PASOS PARA ENFRENTARSE A LOS PROBLEMAS CON FILOSOFIA

PEACE:problema,emocion,analisis,contemplacion y equilibrio

los dos primeros pasos enmarcan el asunto y la mayoria de las personas pasa por esas etapas de forma natural

las dos etapas siguientes estudian el problema de manera prograsiva

el tercer paso conduce mas alla que casi toda la psicologia y la psiquiatria,y el cuarto le situa de pleno en la esfera filosofica

la ultima etapa incorpora a su vida lo que ha aprendido en cada uno de los pasos anteriores

lo primero es identificar el problema

en segundo lugar,debe hacer acopio de las emociones que le provoca el problema

en el tercer paso,analisis,usted enumera y examina las opciones de que dispone para resolver el problema

en la cuarta etapa,usted da un paso atras,gana cierta prespectiva,y contempla su situacion en conjunto

finalmente,despues de enunciar el problema,expresar sus emociones,analizar sus opciones y contemplar la situacion desde una postura filosofica,alcanzara EL EQUILIBRIO

PRACTICAR LA FILOSOFIA SIGNIFICA EXPLORAR EL MUNDO INTERIOR

SI ACASO EXISTE ALGO EN LA FILOSOFIA QUE PUEDA CONSIDERARSE ENSEÑANZA,SOLO PUEDE SER EL ENSELÑAR A PENSAR POR UNO MISMO

Y SIN EMBARGO,SI TODOS LOS DESEOS SE VIERAN SATISFECHOS EN CUANTO DESPUIERTAN,¿en que ocuparian los hombres su vida,como pasarian el tiempo?IMAGINEMOS A ESTA RAZA TRASPORTADA A UNA UTOPIA DONDE TODO CRECIERA ESPONTANEAMENTE Y LOS PAVOS VOLARAN ASADOS,DONDE LOS AMANTES SE ENCONTRARAN SIN MAS DEMORA Y SUPIERAN PERMANECER JUNTOS SIN MAYOR DIFICULTAD.en semejante lugar donde algunos se moririan de aburrimiento o se ahorcarian.OTROS LUCHARIAN Y SE MATARIAN ENTRE ELLOS,Y ASI CREARIAN POR SI MISMOS MAS SUFRIMIENTO DEL QUE LA NATURALEZA LES CAUSA COMO TAL ES AHORA

PARA VIVIR SOLO UNA TIENE QUE SER UN ANIMAL O UN DIOS

EL MUNDO ENTERO ES UNA CHIMENEA
¿CON QUE ESTADO DE ANIMO UNO PUEDE EVITAR QUEMARSE?

TOMENOS EL MAL MENOR COMO ALTERNATIVA

SE INTELIGENTEMENTE EGOISTA

CUIDA EL FINAL COMO CUIDAS EL PRINCIPIO Y NO COSECHARAS EL FRACASO

ETC....................